Činka HMS je nejzákladnější fitness pomůcka při posilování, se kterou můžete bezpečně posilovat ruce, ramena, zádové i prsní svaly. Její výhodou je, že ji mohou používat muži i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Lze ji využít jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Bude skvělým pomocníkem při snižování tuku v těle, vybudování svalů, zvýšení síly i vytrvalosti. Obtížnost cvičení si volíte dle zvoleného cviku, délky cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada dohromady váží 2 kg, přičemž nejtěžší kus má 2 kg. Tato nižší hmotnost je oblíbená u těch, kteří chtějí zhubnout. Její výhodou je nižší hmotnost, která je využívána pro vyšší intenzitu tréninku.
Jednoruční činka HMS je určená pro úchop jednou rukou. Tato činka má neměnnou hmotnost i tvar, což vede k lepšímu ergonomickému úchopu. K výrobě této varianty byl zvolen kvalitní materiál, konkrétně ocel, přičemž povrch tvoří Vinyl. Činka HMS vám bude nápomocná pro zlepšení vaší síly, dynamiky i kondice. Šířka úchopu odpovídá 25 mm. V balení najdete jednu činku. Dominuje jí červená barva.