Činka HMS je základní fitness pomůcka, která je bezpečná pro správné posilování rukou, ramen, zádových i prsních svalů. Je určena pro muže i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Využijete ji jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Stane se vaším každodenním partnerem při snižování tuku v těle, budování svalů, zlepšení fyzické kondice i vytrvalosti. Obtížnost cvičení je závislá na zvoleném cviku, délce cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada váží 15 kg, přičemž nejtěžší kus má 2 kg. Tato nižší hmotnost je oblíbená u těch, kteří chtějí zhubnout. Je charakteristická nižší hmotností, která je ideální pro vyšší intenzitu tréninku.
Jednoruční i obouruční činka HMS je vhodná pro cvičení jednou i oběma rukama. Možnost přidávání a ubírání závaží vám umožní s ní cvičit po dlouhou dobu. Bude vám dobrým společníkem, i když vaše výkonnost bude časem stoupat. Disponuje univerzální rovnou osou, která hraje důležitou roli při posilování horní části těla. Své místo si najde při posilování hrudníku, ramen i zad. K jejímu zhotovení byl použitý kvalitní materiál, jakým je ocel a plast, přičemž povrch tvoří plast. Činka HMS zlepší vaší sílu, dynamiku i kondici. Její délka činí 37,5 cm. Šířka úchopu odpovídá 44 mm. Byla pro ni vybrána černá a červená barva.